天气寒冷一定要保护好自己的耳朵
时间:2020-01-19 点击: 次 来源:乾耳听力 作者:邢大夫
前几天,萧瑟的西北风让我们感受到了冬天的寒意,虽说这几天气温有点回升,但室外还是比较冷,所以,保暖工作还是要做起来,这其中,千万不要忽略了耳朵的保暖。
近来,大多数人在凌晨或清晨起床后不久发病,同时伴有轻微耳鸣,耳朵胀闷堵塞感和听力下降,有部分患者甚至出现头晕、呕吐。这种现象医学上称之为“突发性耳聋” 。
突发性耳聋目前认为主要有两种原因:
1. 内耳微循环障碍
当气温骤降或当情绪激动或着急之后,人的肾上腺素分泌增加,使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成血液中的红细胞与血小板相互粘着,发生血行障碍,内耳供氧不足导致突聋的发生。一些老年人,特别是合并动脉硬化者,内耳血运极易发生障碍而引起突聋。
2. 病毒感染
气温降低,人体的免疫力也会随之下降,且病毒对内耳血管中的红细胞和听神经有较强的亲和力,许多病人发病前有感冒病史,当病毒侵入内耳后与红细胞、血小板发生亲和,凝集成团,阻塞内耳血管,导致突聋的发生。
突发性耳聋治疗的时机就如同脑中风一样,越早治疗效果越好;治疗的药物很多,目前全世界公认有效的是激素,可以口服、静脉使用,医生会根据自己的经验和病人的病情再加用营养神经、溶解血栓、扩充血管以及抗凝血等药物。
预防的方法:
1. 御寒保暖,关注气温变化。气温骤降时可使血管由粗变细发生痉挛,使内耳毛细血管供血不足而发生突发性耳聋。天寒出行时应装束好衣帽,切勿让身体广泛暴凉。
2. 张弛有度,防止过劳。当下快节奏的生活,超负荷的工作、学习难免使人的机体出现不良状况,为防止因长期处于紧张状态中,而一觉醒来突然听不到声音的发生,人们要有意识地调整生活的节奏。心情舒畅时,机体的免疫功能会提高,进而阻挡“外力”的进攻,防止突发性耳聋的发生。
3. 稳定情绪,勿狂喜暴怒。众所周知,情绪激动时可导致体内肾上腺素分泌增加、体液调节失衡,造成内耳血流受阻、血循环障碍,发生突发性耳聋。
4. 适当锻炼身体,提高自身免疫力。
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